Q有点近视应该怎样恢复？

男 17岁 2019-05-09

描述：

我是一名高三的学生，从上高一就在佩戴近视眼镜，但是这两三个月视觉很模糊，感觉近视度数明显加深。有点近视应该怎样恢复？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

形成近视眼的原因一般有两种情况，一种是与遗传因素有关，这种情况比较少，常见的原因是由于不注意用眼卫生导致的，长时间近距离看东西容易发生近视，还有一种就是平常用眼过度劳累，也会引起近视的情况。目前这种情况，近视的情况并不是特别的严重，如果现在上高中学习压力比较大的话，确实不容易恢复，但是如果平时注意用眼以后，做一下眼保健操，然后远眺一下，应该对眼睛是有明显的好处的，所以保持良好的用眼习惯应该能够延缓近视的发生。