Q吃开心果上火吗

2020-07-24

描述：

吃开心果上火吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

开心果吃的太多，很可能会引起上火的症状，引起咽喉的部位疼痛，还会伴有咳嗽，咳痰等症状，开心果属于坚果类的食物，含有丰富的微量元素，能补充体内的一些营养物质。同时含有纤维素，一定要适量的吃，千万不要吃的太多，很可能会对身体的健康带来很大的影响，身体上有上火的症状，要及时补充体内的水分，饮食上要清淡容易消化为主。