Q便秘和肥胖有关系吗

35岁 2021-03-23
描述:

我这两个月以来总是会出现便秘的现象,发现自己的体重也有点肥胖,便秘和肥胖有关系吗?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘肥胖通常是有一定关系的。

如果患者长期的出现便秘现象,通常会导致肠道的粪便淤积,对正常的身体排毒是有较大影响的。便秘也可能是由于长期不运动导致的,如果患者长期的不运动和便秘以及粪便堆积,就很可能会出现体型偏胖的现象。

一般可以通过运动、腹部按摩、多吃新鲜蔬菜水果、粗纤维的食物、多饮水帮助缓解症状,症状相对严重的还需及时就诊,配合医生治疗。

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