Q便秘棍的作用

2020-05-20

描述：

便秘棍的作用

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘棍首先可以有效的达到润肠的作用，促进食物的消化吸收，缓解便秘不畅的表现。其次便秘棍还可以很好的缓解由于结肠功能紊乱所引起的大便干燥现象，能够起到有效的通便作用。同时建议便秘的情况下，尽可能的多吃一些新鲜的绿色蔬菜水果，或者是增加粗纤维食物，比如五谷杂粮等，还有就是可以多喝些水，也是能够充分缓解便秘不适的。