Q皮肤干燥粗糙怎么办？

女 35岁 2019-04-02

描述：

最近这些时候身体皮肤总是特别的干燥粗糙，特别的不舒服，想问下皮肤出现干燥粗燥应该怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

皮肤粗糙的主要原因是由于你身体内的汗水与脂肪结合一起形成的脂肪膜被破坏导致的，你现在的情况有很大的可能性是因为天气的原因导致的，另外就要注意是否有肺火大因素的影响，因为中医讲肺主皮毛，一般来说如果是肺火大也会出现皮肤干燥的表现，建议你平时多喝水，增加皮肤水分，洗澡时水温不要太高，最好是用沐浴露，平时多吃新鲜蔬菜和水果，象胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜等食物，这样对于皮肤问题的改善也是有很好的效果。