Q经期睡觉经血会逆流吗

女 25岁 2019-02-21

描述：

每次来月经的时候，我的精神就特别差，而且只有睡觉才舒服，因为老是痛经，他们说不好会造成经血逆流，想咨询一下医生经期总睡觉会经血逆流吗？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

经期睡觉时，确实有可能出现经血逆流的情况，但这种情况并不常见。通常情况下，子宫内的经血会通过阴道排出，而在睡觉时，身体的姿势和重力作用会影响经血的流动。

在经期，子宫内膜脱落，形成的经血会通过宫颈排出体外。虽然在某些情况下，特别是当女性处于某种特定的姿势时，可能会导致经血在子宫内滞留，甚至出现逆流现象，但这并不是普遍现象。大多数女性在经期睡觉时，依然能够顺利排出经血。逆流的情况通常不会对健康造成严重影响，但如果经期出现异常疼痛或大量经血逆流，建议及时就医。

在经期期间，女性应注意保持良好的卫生习惯，定期更换卫生用品，避免使用过于紧身的衣物，以减少对腹部的压迫。同时，选择适合的睡姿，如侧卧，可以帮助减轻不适感。保持良好的作息和饮食习惯，有助于缓解经期的不适，确保身体健康。如果经期症状异常，建议咨询专业医生，以获得更好的指导和帮助。