Q一个星期光吃馒头会瘦吗

2020-05-18

描述：

一个星期光吃馒头会瘦吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

一个星期光吃馒头会瘦。因为如果一个星期光吃馒头没有摄入其他高脂肪、高蛋白类食物，就有可能导致体内营养摄入不足，从而消耗体内蓄积的脂肪，身体出现发瘦、体重减轻等症状。但是如果想变瘦，一个星期内只吃馒头，多数人还能坚持。如果长期下去有可能导致体内营养不良，引发其他疾病如贫血、低血压、脑供血不足等症状。所以只吃馒头虽然能变瘦，是不健康的。