Q看手机久了眼睛模糊

男 23岁 2019-02-25

描述：

弟弟喜欢用手机看电视浏览新闻，但是最近他说看手机时间久了，眼睛就会模糊，想问一下眼睛出什么毛病了吗？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

从你的描述来看，考虑和最近压力太大，用眼过度~疲劳所致，过度的劳累，睡眠缺乏，用眼不合理导致的视疲劳有关系。如果有屈光不正，要佩戴合适的框架眼镜提高视力，平时要注意避免长时间看手机电脑，可以采用闭眼休息十分钟，转转眼珠（上下左右）就会好点，早点休息或者让眼睛闭着休息休息~以后不要长时间盯着手机屏幕。如果眼睛出现红肿，应该及时去正规眼科医院检查治疗一下，以免延误病情。另外要避免熬夜，保证充足睡眠，养成良好的作息时间。