Q172体重145斤是什么身材

2020-05-16

描述：

172体重145斤是什么身材

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

属于稍微偏重，应该在135斤左右比较理想，标准体重的计算方法，可以用自己的身高减去105得到的数值单位变成千克即可，上下浮动5千克都算正常的，建议可以通过日常的饮食调理和适当的进行运动锻炼，就可以达到自己理想的身材曲线比例了。如果身体有局部部位不满意，可以通过仪器设备进行局部不能改善，在这期间需要适当补充蛋白质。