Q糖尿病者可以吃牛肉和荔枝吗？

男 38岁 2019-03-17

描述：

我丈夫没患糖尿病前爱吃荔枝，现在检查出患有糖尿病，我想问一下糖尿病者可以吃牛肉和荔枝吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

大量食用荔枝，果糖蕴蓄在血管内，来不及转变成葡萄糖，使血液葡萄糖过低，从而造成了低血糖休克。面临糖尿病患者可以吃牛肉，但是尽量不要吃荔枝，荔枝仍是含糖量比较高的一种生果所含的热量也比较高，糖尿病患者进食荔枝后引起血糖进一步增高。吃荔枝是不能治疗糖尿病的。荔枝中含有大量的果糖，果糖只有通过肝脏的转化酶转换为葡萄糖后，才能被人体所利用。患者要严格的控制饮食，不要吃高热量的食品，每餐主食不要超过100克，在血糖控制理想的情况下可以少量的吃苹果，梨，猕猴桃等。