Q弹吉他手指疼怎么办?

23岁 2019-06-02
描述:

最近我学会了弹吉他,总是弹吉他,但是我突然发现自己的关节疼,行动缓慢,我想请问一下弹吉他手指疼怎么办?

A
曾重 泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院 三级甲等
医生回答:

腱鞘炎是临床上最常见到的手外科疾病之一,又称“键盘手”。主要是指肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激,导致腱鞘组织发生炎性反应,使腱鞘变厚,引起鞘管狭窄所引起的。由于长时间的弹吉他,经过手指与琴弦之间的摩擦,对手指都造成损伤。如果是因为摩擦而弄疼手指,我们是可以避免的。首先要保证琴弦的清洁与干燥,要是潮湿或有污垢,会增加手指与琴弦之间的摩擦,而导致疼痛!在练习吉他时手指头也要保持干燥,可以准备一块手帕,随时擦手。当手因为弹奏时间太长,而疼痛时,还可以打一盆水,把手指放在里面浸泡。如果是特别疼痛,难以忍耐建议去医院接受治疗,避免患有腱鞘炎

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