Q养护心脏吃哪些保健品

2020-08-21

描述：

养护心脏吃哪些保健品

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

养护心脏的保健品有辅酶Q10、维生素c、维生素e软胶囊。它们能保护心脏，预防突发性心脏，可以产生天然抗氧化剂，有助于维护免疫系统的正常运转。养护心脏除了吃保健品还可以吃菠菜、蔬菜、西兰花、草莓、牛油果，有助于改善心脏健康，可以适当多吃。但是，正确的保健品和食物选择极为重要，尽量避免不健康的食物。建议增加食物的种类，有助于保护心脏。