Q孕妇吃饼干长胎吗

2020-07-25

描述：

孕妇吃饼干长胎吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃饼干是不能长胎的，饼干是有淀粉、糖、植物油、各种添加剂制作而成的，其中的脂肪和热量也是非常的高，在怀孕期间最好不要吃饼干来长胎，以免造成营养不良或者是影响胚胎吸收营养。在怀孕后要注意营养的摄入最好多吃高蛋白的食物和含有维生素丰富的水果，比如牛奶、鱼汤、豆浆、苹果、橙子等，能够快速被身体吸收营养促进胎儿吸收。