Q来月经的时候为什么会腰酸

女 14岁 2019-03-20

描述：

这个月我第一次来月经，感觉小肚子很痛，腰那里感觉很酸，食欲不振，为什么来月经会腰酸？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

初次来月经时会增加前列腺素的分泌，盆骨充血，所以导致腰酸，小腹痛，这些都是正常现象。建议平时少吃凉的东西，注意腹部和腰部的保暖，月经期间，可以吃一些红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。可以服用甾体类形成的药物缓解疼痛，也可以适当的用热水进行热敷可以缓解酸痛。为如果腰酸的严重，要去医院检查一下，考虑是妇科疾病导致的。