Q孕晚期多走路好不好？

女 26岁 2019-08-04

描述：

我朋友现在已经处于妊娠的晚期了，大夫一直是说孩儿比较大，让我朋友多活动活动，孕晚期多走路好吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在孕晚期可以正常行走，但不应该过度劳累，时间控制在半小时左右就可以了。因为行走有利于正常分娩，而且妊娠晚期胎儿发育相对稳定，一般不会导致流产的可能性。建议外出时必须有家人陪同。如果有腹痛或其他不适，应该及时去医院做b超检查，平时在家要数胎动。但是如果锻炼时间太长，过于劳累，有可能会诱发宫缩，出现先兆早产现象。生活要规律性，多吃新鲜的蔬菜和水果，核桃对智力发育好平时多吃点，如发现异常及时检查一下，要保持情绪的稳定。