Q产后脱发有什么解决方法？

女 26岁 2019-04-03

描述：

我老婆最近刚生完孩子，不知道什么原因一直掉头发，她很苦恼，产后脱发有什么解决方法？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

由于妊娠期雌激素分泌强烈，产后雌激素突然下降，导致女性产后脱发。脱发与过度劳累、休息不良、压力大和缺乏微量元素有关，应该注意营养调理。一定不要随便用药，可能会对母乳产生影响。可以补充高品质的蛋白质、B族维生素、维生素C和钙。平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善。保持心情愉快，少吃刺激性辛辣的食物，以及过多的脂肪食物，均衡睡眠。不要染发或烫发。如果情况严重可以去医院皮肤科就诊。