Q多囊吃什么食物好

女 41岁 2019-03-18

描述：

自己被医生确诊为多囊卵巢，想要个孩子，请问多囊平日里吃些什么食物可以帮助恢复？这个病情严不严重呢？能不能治愈呢？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

多囊卵巢综合症一般表现有月经紊乱，无排卵，多毛，肥胖，闭经甚至不孕等问题的。通常情况下饮食宜清淡，可以多吃牛奶、菠菜、山药等。这个病比较复杂，需要积极治疗才可以恢复。但是由于多囊属于内分泌代谢性疾病，尽管对健康暂时没有太大影响，但是需要积极正规治疗，否则很难恢复。建议您平时尽量不要吃甜食，要控制体重，保持情绪舒畅。多囊综合征患者要少吃精致食物，多吃粗粮，比如颗粒的燕麦粥，糙米，五谷杂粮或白米饭等。