Q吃构多了上火了怎么办

2020-06-01

描述：

吃构多了上火了怎么办

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃构多了上火的话首先要多喝一些温开水这样可以去火。如果上火严重的话，可以配合一些药物吃，也可以喝一些生鸡蛋加点白糖，每天喝上一个也有去火的功效，或者是喝一些淡盐水，放一点香油都可以预防上火。平时要注意饮食，避免食辛辣刺激性的食物，也不要熬夜保证足够的睡眠，不要吸烟喝酒，平时多喝一些汤，因为喝汤喝的比较少，也容易上火。