Q怀孕期可以喝六个核桃吗
女 26岁 2020-04-27
描述：
我听说孕妇可以吃核桃，但我不太喜欢吃核桃。我可以喝六个核桃饮料来补充营养吗？
A
- 乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答：
怀孕期间是可以适量的饮取六个核桃饮料的。但六个核桃饮料属于饮料制品，是不能补充营养的。建议怀孕期间可以买生核桃直接食用，或者用生核桃加芝麻一起打成豆浆饮用对宝宝有益。平时也要注意营养的均衡,多吃蔬菜和水果。
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