Q上火可以单独吃烧仙草吗

2020-05-18

描述：

上火可以单独吃烧仙草吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

上火可以吃烧仙草。虽然烧仙草有清热降火的效果，但是含糖量是比较高的，如果吃的过多，不但不能够降火，还可能会导致上火症状加重，因此上火之后不要过量食用烧仙草。平时在不上火的情况下，可以适当的吃一些烧仙草，可以预防便秘，能够消除水肿，尤其是在夏天适当的吃一些烧仙草，还可以提高食欲、解暑降温。但是对于血糖高的人不建议吃，以免导致血糖升高。