Q糖尿病病人可以吃哪些水果？

男 54岁 2020-04-19

描述：

最近父亲被检查出有糖尿病，请问糖尿病人可以吃什么水果？

医生回答：

糖尿病病人可以吃一些升糖指数比较低的水果，如苹果，草莓，西瓜，猕猴桃，桃子，樱桃，梨，菠萝等，水果最好选择在两餐之间食用，如果饭后或者饭前食用，得减少主食的摄入。糖尿病患者三餐的总量需要控制，一般吃七八分饱，避免吃糖分含量高或者油脂含量高的食物，还有需要加强运动锻炼。