我们可以选择糖分比较低的水果。
第一,比如苹果,苹果是可以预防糖尿病,而且是低糖的。
第二,猕猴桃,猕猴桃热量低,含糖量也是比较低,对皮肤也比较好;
第三,柚子,柚子里面含有胰岛素,可以起到降血糖降血脂的作用。
第四,草莓,草莓虽然甜,但是可以缓解糖尿病的一些口渴症状。
这些水果都是比较适合糖尿病人吃的!
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