Q备孕期期间不能吃什么

女 23岁 2019-02-10

描述：

我结婚比较早，现在想要小孩，想知道备孕期不能吃什么？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

备孕期间不能吃辛辣和油腻食物，备孕是双方的事，都要重视，女性建议吃三个月的叶酸片补充营养素，男性建议服用育之缘口嚼片来做备孕保健，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质可以提高男性的精子质量和精子活力，缩短精子液化时间。戒烟少酒，合理饮食，适当体育运动，合理作息时间，不可以乱吃药，尤其补药。处于备孕期间，建议不要服用任何药物，不要接触有害物质，尤其是抗病毒类药物，它可以导致胎儿畸形，不要接触x光射线造成辐射的物体，以免造成早期胎儿发育畸形。