Q睡觉轻容易醒什么原因

2020-07-30

描述：

睡觉轻容易醒什么原因

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

睡觉轻容易醒多数是由于患有神经衰弱引起的，还有可能是由于长期增长压力太大，或者是过度紧张的原因，而且还有可能会引起入睡困难或者是多梦的现象，从而导致睡眠质量下降，严重者会出现头晕头痛以及记忆力下降。可以配合医生口服营养神经的药物进行治疗，或者是使用镇静安神类的药物进行调理，并且还要避免精神过度紧张。