Q整夜做梦是肾的原因吗

2020-10-16

描述：

整夜做梦是肾的原因吗

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

整晚做梦有可能是肾的原因，但也不排除是精神压力过大或者神经衰弱造成的，并且阴虚火旺也有可能会导致整夜做梦现象。一般可以通过调整心态的方式进行调理，同时在晚上睡觉前可以用温水泡脚，可以起到促进血液循环的作用，有助于改善病情，日常可以适当的做一些体育锻炼，比如跑步、打羽毛球，睡觉前尽量不要玩手机和打游戏。