Q孕妇吃保健品对身体好不好？

女 27岁 2019-06-16

描述：

我怀孕6个多月了，朋友送了VE卵磷脂和铁锌钙，不知道孕妇能不能吃，请问孕妇吃保健品对身体好不好？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，在怀孕期间，只要注意膳食营养的均衡，一般是不需要额外的补充保健品的。饮食上注意多样化，这样的话营养就能够达到本身所需，如果再额外补充营养品保健品的话，有时候反倒起到反作用，因为对于保健品不吸收，或者发生营养过剩，很有可能损害到肝脏和肾脏，不同的保健品有不同的效果，孕妇还必须根据她们的身体状况选择不同效果的保健品，建议孕期加强营养，合理搭配肉类和蔬菜，定期监测彩色多普勒超声和产前检查，在孕期必须科学合理地饮食，防止暴饮暴食，少吃多吃，营养合理，营养成分多样，不能单一营养。