Q吃保健品对身体有害吗

女 63岁 2019-04-12

描述：

现在很多人吃保健品，想买点保健品回去给老人，想问一下吃保健品对身体有害吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

吃保健品需要按照个人身体需求服用，过量服用和不宜服用对身体都有害。氨基酸对于不能进食的危重病人和长期蛋白质缺乏造成营养不良的人有所帮助，但也不可以随意使用，以为它可能会产生有毒物质氨，来伤害人体。肝肾功能不全的病人也不建议使用氨基酸，可能会导致肝昏迷，尿毒症的发生。维生素是人体内不可缺少的微量元素，它既是药也是营养保健品。但不可以过量，维生素a是防治夜盲症的良药，但长期大量服用会引起维生素A中毒。维生素c是治疗坏血病的，也可用于预防感冒，老年保健等。大量服用会导致肾脏草酸盐结晶。维生素e，大量服用也能引起血栓性静脉炎和眼球晶状体损害。吃保健品要适度，过犹不及。