Q肛肠疾病预防方法有哪些？

男 39岁 2019-07-14

描述：

在最近的一段时间里，我的身体总是感到不舒服，感觉要得肛肠疾病，我想知道肛肠疾病预防方法有哪些？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

预防肛门直肠疾病，主要是保持正常的生活习惯、饮食习惯以及工作和休息时间，例如，你应该少吃辛辣刺激的食物，注意多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，主要目的是防止大便干燥，此外，你不应该长时间蹲在马桶里，尽量避免长时间坐着和站着。可以先服用药物缓解肌肉疼痛及紧张状态，加速血液循环，促进新陈代谢，有助于解除疲劳。需要明确原因后再考虑如何进行下一步治疗，及早去医院就诊，具体的方案需要根据个人的情况来定，平时的时候一定要进行按摩，使血液进行循环。