Q贫血应不应该多吃糖？

女 20岁 2019-04-11

描述：

已经贫血多年了，平时也缺乏锻炼，感觉最近头很晕，有人建议可以吃糖。想知道贫血应不应该多吃糖？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

症状相对严重的话可以采取输血或补充补铁剂方法实现。贫血最常见的是缺铁性贫血，缺乏运动与多吃糖与贫血都没有什么关系。饮食上要富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的食物，以助于恢复造血功能。缺铁性贫血可多吃动物的内脏，如心、肝等。贫血病人多吃糖也不会缓解病情，贫血只能是补充能量，贫血患者首先要查明原因，对症治疗，饮食营养要合理食物必须多样化，食谱要广不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。