Q喜蛋吃了有什么好处？

女 32岁 2019-04-30

描述：

同事送给我几个喜蛋，说是补身体的，请问有什么好处呢？

: 周先明泌尿外科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

活喜蛋又被称为活珠，喜蛋具有补气之功效，常食用可使面色红润，食欲增加，身体强壮，鸡蛋在孵化期间，营养不但没有受到破坏，反而经孵化有所增强。另外，它含有类似“人体胎盘”的某些成分，含有大量的钙、磷和血红素铁、其特有的维生素E、牛黄酸能改善胃肠功能，有增进食欲和抗衰老作用，但是它毕竟属于腌制品，如果长期食用咸鸭蛋会导致高血压等疾病的产生。建议适量吃，但别长期吃，有一定的不好影响，日常生活中也可以吃些别的食物来补身体，坚持锻炼。