Q糖尿病患者可以吃些肉之类的吗？

男 39岁 2019-02-18

描述：

我丈夫患有严重的糖尿病，平时不注意饮食，喜欢各种的肉类，也特别爱吃辣椒，我很担心他，我想问一下糖尿病患者可以吃些肉之类的吗？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

。糖尿病的病人是可以适量的吃肉，天天吃二两瘦肉是可以的。也就是以肉食丝炒菜为主，少吃炖肉、蒸肉和涮肉需要适当的增补蛋白质，与植物蛋白质为主，可以天天吃一斤蔬菜，一包牛奶等。至于糖尿病人吃哪种肉比较合适，应该说糖尿病患者各种肉都能吃，但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来。糖尿病的病人需要低脂肪饮食，减少饱和脂肪酸的应用，可以适当的应用不饱和性的脂肪酸，糖尿病主要是控制主食的摄入量，特别是控制碳水化合物的应用。