Q晚上睡觉小腿经常抽筋是什么原因导致的

24岁 2019-08-15
描述:

这几天,我老公睡觉小腿抽筋,抽筋的时候崩的紧紧的,还痛,请问这是怎么回事?是缺钙吗?买了惠普生牌钙片在吃,吃了三天了。

A
袁俊丽 神经内科 主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

晚上睡觉时,小腿经常抽筋,这可能是由缺钙引起的。它主要是由缺钙肌肉的寒冷和过度劳累引起的肌肉痉挛引起的。对于这种情况的治疗,最好多注意补钙,防止感冒和过度劳累。补钙需要一个长期的过程,所以最好长期服用补钙药物。大多数是因为体内钙的缺乏引起的,建议可以吃一些钙片另外加服VD,可以促进钙的吸收!还有晚上睡觉的时候注意腿部的保温,建议注意保暖,注意补充钙质,可以适当多喝纯牛奶,药物方面可以给与钙片口服治疗,局部也可以配合临床电烤按摩理疗即可

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