Q晚上睡觉小腿抽筋是什么原因

2020-09-19

描述：

晚上睡觉小腿抽筋是什么原因

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉小腿抽筋多数是因为体内缺乏钙元素所引起的，而且体内的水分和盐分严重流失的时候，也容易引起小腿抽筋的症状发作，甚至还与局部的血液循环和肌肉的疲劳有关。所以经常出现小腿抽筋症状的时候，最好到当地正规的医院进行诊断和治疗，避免病情严重或影响身体的健康，而且在饮食的时候，最好多吃一些含钙元素多的食物。