Q清肝火吃什么食物好

2020-10-21

描述：

清肝火吃什么食物好

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

清肝火一般可以吃冰糖炖雪梨，也可以吃一些苦瓜，还可以吃黄瓜汁莲子，同时也可以喝些绿豆汤，通常会起到清肝火的作用，另外也可以多吃一些猪肝煎木耳，还可以喝一些银耳莲子粥等等。如果肝火比较旺盛，一般会出现失眠多梦症状，也可能出现大便干燥的症状，另外也可能出现口干舌燥或身体闷等症状。肝火旺的人禁止食用油腻的食物。