Q自然流产的饮食需要注意什么

女 32岁 2019-03-20

描述：

怀孕两个半月，自然流产了，有什么注意的饮食没有？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在流产后需要注意好好的调养。自然流产的女性应如何注意饮食的调理。建议要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。然后食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、新鲜水果和蔬菜。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。同时注意看一下子宫恢复的情况，过一段时间积极安排彩超来复查会比较好，注意卫生即可。