Q自然流产需要在饮食上注意什么？

女 29岁 2019-04-06

描述：

怀孕快三个月，最近发现阴道流血，去检查发现我现在实在自然流产，问一下现在饮食需要注意什么？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

自然流产即自然状态发生的流产。一般自然流产后身体比较虚，所以需要注意生活上的调理和饮食上要注意加强营养。建议不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，这样可以补充高蛋白和维生素，有利于身体的恢复。同时，你需要观察流产后的出血量，注意休息，月经来潮前不要同房，流产两周后可以去医院复查B超，确认是否流产干净。另外，如果有任何不舒服的情况，一定需要去医院看看！