Q患有轻度脂肪肝应该吃什么？

男 35岁 2020-03-29

描述：

我的血糖和血压都比较高，在医院检查是轻度脂肪肝，轻度脂肪肝应该吃什么？

医生回答：

患有轻度脂肪肝应该吃高蛋白、低糖、低脂肪为宜，控制热量，长期坚持饮食调节和适当的运动可以减少细胞内脂肪沉积，恢复正常的肝功能。多吃新鲜蔬菜和水果。因为它富含多种维生素，可以加速肝细胞的修复。饮食疗法是治疗轻度脂肪肝最基本、最有效的方法。