Q便秘的人能吃虾吗

29岁 2021-06-25
描述:

我这几天有点便秘,我家人在超市买来了一盒虾,我也不知道能不能吃,所以我想问一下便秘的人能吃虾吗?

A
许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

便秘的人是可以吃虾的。

虾中含有丰富的蛋白质,吃虾可以补充身体内所需要的营养,而且不会使肠胃造成影响。但是要控制好虾的摄入量,不宜过多,以免出现肠胃不适。

便秘通常是吃了过多难以消化的食物引起的,也有可能是肠胃的蠕动能力缓慢引起的。如果得不到及时有效的治疗,可能会出现营养不良,对正常的生活造成一定的影响。

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