Q吃虾会不会便秘
女 30岁 2021-04-29
描述：
我平时特别的喜欢吃一些虾，但是我特别担心长期吃虾会导致出现便秘的现象，了解一下，吃虾会不会便秘？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
吃虾一般不会便秘。
虾中含有丰富的蛋白质，而且也含有比较多的营养成分，适当的吃一些虾，不但能够补充身体所需的营养，也有助于促进新陈代谢，因此并不会导致便秘。
便秘很可能是经常暴饮暴食造成的，也有可能是饮食过少或者是吃了一些刺激性食物所致。如果便秘的情况比较严重，需要及时配合医生服用麻仁丸进行调理。调理期间需要多喝温水。
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