Q怀孕期间能吃八宝粥吗

女 30岁 2019-02-06

描述：

这两天查出媳妇怀孕了，从昨天晚上一直吵吵想和八宝粥，孕妇能喝吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

八宝粥是非常好的，非常有营养，怀孕期间是可以吃八宝粥的，但是不建议长期购买，桶装的八宝粥里面多少都含有防腐剂。吃多了会给宝宝造成负面影响。怀孕之后的饮食不要太清淡，需要注意营养的补充，肉类，鱼类，蛋类等食物，平时的时候可以多晒太阳，可以促进胎儿钙质的吸收，不要剧烈运动，但是可以适当活动，注意定期做好孕检，观察胎儿的发育情况。少吃性寒的食物，比如薏仁、螃蟹等，以免引起流产，平时多喝牛奶，多喝水，多吃蔬菜水果。