Q轻微腰椎间盘突出怎么治？

男 30岁 2020-04-26

描述：

最近腰椎间盘突出发作来，但是也不是很严重，如何治疗轻微腰椎间盘突出症？

医生回答：

目前轻微的腰椎间盘突出可以通过理疗的方法改善，比如说按摩，针灸等效果都很不错。平时可以加强腰部和背部的肌肉锻炼工作。避免背负重物，不能久站久坐，要注意劳逸结合。另外也要注意腰椎部位的防寒保暖以及保护工作，这也可以促进病情恢复。