Q便秘可以吃葡萄吗
男 9岁 2021-04-29
描述：
我儿子这段时间出现了便秘的现象，我想让儿子吃些葡萄，我想了解一下，便秘可以吃葡萄吗？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
便秘通常可以吃葡萄。
虽然葡萄不能够起到治疗便秘的作用，但是葡萄中的营养成分比较丰富，含有多种维生素以及矿物质，可以增加身体营养，并且可以提高身体的免疫力，因此便秘患者吃葡萄并不会产生不良反应。
便秘的患者可以通过调整饮食的方式进行缓解，可以适当吃些猕猴桃或者火龙果以及苹果等富含粗纤维水果，但最好不要食用高脂肪的食物。
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