Q波比跳腰疼是伤腰吗

2020-05-20

描述：

波比跳腰疼是伤腰吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

波比跳腰疼与波比跳本身没有太大的关系，可能是自身腰部受过伤或患有疾病导致在做波比跳时产生腰痛。波比跳是一组高强度的燃脂动作，对于本身患有腰椎疾病的人来说，在进行波比跳时会增加脊柱的损伤，加重病情。建议应立即停下来休息，不要再继续做波比跳，并及时去医院通过腰部ct、核磁共振等检查，明确是否患有疾病并对症治疗。