我这两个月在来月经的时候总是会伴随恶心想吐的症状,想要通过一些方式缓解,来月经恶心想吐怎么缓解?

来月经恶心想吐,通常可以配合医生服用做B6进行调理,适当吃一些新鲜的蔬菜和水果,还可以多吃一些容易消化的食物。
在来月经的时候出现恶心强度,很可能是过度紧张的原因,也可能是在月经期间吃的寒凉刺激性食物所致,但也不排除是经前综合症以及痛经的严重表现。
在平时需要注意局部的清洁卫生,还应做到勤换洗内裤。
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