Q暖胃不上火的食物

2020-05-14

描述：

暖胃不上火的食物

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

可以暖胃和吃了不上火的食物有苹果、桃子、小米粥、南瓜等生活中常见的食物。多数情况下只要是性质温和的食物，一般都有暖胃的功效，所以患者可以适量的吃一些。建议有胃寒疾病存在的人，尽量不要吃刺激类的饮食。像生冷，油炸以及辛辣类的食物是不建议患者吃的。而且患者还需要有一个良好的用餐习惯，例如每天要定时的吃饭，别暴饮暴食。