Q胃不好可以吃香蕉吗

女 34岁 2019-03-12

描述：

最近老婆胃有些不舒服，还有些便秘的症状，她这两天想吃香蕉，我害怕对身体不好，请问胃不好可以吃香蕉吗？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

香蕉中含有能预防胃溃疡的化学物质，因此能缓解胃酸对胃粘膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。香蕉是调理肠胃失衡的食方，因此香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期的患者来说，香蕉可以是进食的主要食物，不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛，胃寒体弱和胃虚的人不宜吃香蕉，对胃部不好，易引起腹泻。有胃冷的人可以把香蕉蒸熟饮食。如果想缓解便秘，可以吃蒸香蕉，缓解便秘的效果更好，平时也应该注意多饮水，适当的饮用一些蜂蜜水对于胃部是有好处的，同时有利于排便。