Q肠胃不好能吃香蕉吗
男 24岁 2021-07-22
描述：
这段时间总是感觉吃了饭之后肠胃非常胀，听别人说这是肠胃不好，所以我想咨询一下肠胃不好能吃香蕉吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
肠胃不好能吃香蕉。
香蕉中含有大量的纤维素，吃香蕉一般不会加重病情，而且还可以促进肠胃的蠕动，软化大便。但是，要控制好香蕉的食用量，不要吃太多，以免出现腹泻。
肠胃不好的患者平时要多喝一些温开水。也要在饭后进行走动，并适当的在腹部进行顺时针按摩，从而促进肠胃的蠕动，加快营养物质的消化，使机体更好的吸收。
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