Q上火喝什么茶可以去火

2020-10-04

描述：

上火喝什么茶可以去火

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

上火建议喝绿茶、苦丁茶、洁颜花茶、薄荷茶、蒲公英茶等等，这些茶都具有清热解毒的功效，能够很好的改善上火所引起的各种不适症状。另外，建议上火后也要多喝些白开水，喝水再加上降火的茶效果就会更好了。一定要注意在饮食上需要吃清淡一些的食物，禁忌吃比较辛辣的、油腻的食物，尽量不要抽烟、‘喝酒。如果上火比较严重的话，建议及时去医院就医。