Q慢性胃炎饮食上有什么注意事项

男 35岁 2020-04-19

描述：

我同事最近总是胃不舒服，去医院检查是慢性胃炎，我想知道慢性胃炎饮食上有什么注意事项呢？

医生回答：

饮食上要注意，三餐要定时定量，睡前不要吃东西。同时多吃富含蛋白质的食物，少吃辛辣刺激性食物，不抽烟不喝酒，也要保证有充足的睡眠时间，懂得缓解工作压力。治疗慢性胃炎主要在于疗养，所以食物健康就非常重要，饮食上应多注意，避免吃到一些损害胃的食物。