Q胃炎饮食注意事项？

男 47岁 2019-05-15

描述：

最近检查出来患有胃炎，但是不知道生活中应该注意什么，想知道胃炎饮食注意事项？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃炎患者首先要清楚哪些生活饮食习惯、环境因素会对胃黏膜造成损伤，胃粘膜反复损伤，严重时可导致胃癌。胃炎的饮食注意事项包括，饮食方面，平时需饮食清淡，避免食用久置的腌制品、熏制品，及生冷、刺激、坚硬、过酸、过甜的食物；减少喝浓茶、浓咖啡等的次数；避免过多饮用酒精类饮料，不暴饮暴食。生活方面：养成良好生活习惯，早睡早起，适当运动。适当的进行体育锻炼多运动，有一种情况就是有的早餐不吃，中午吃一顿大餐这样的话，或者是晚上吃一顿大餐，这样对胃是不好的。